事情總是感覺一團糟的原因可能有多種。首先，缺乏主觀能動性和專注力可能是原因之一。如果個人沒有在這方面付出足夠的努力，生活可能會出現混亂，專注力也可能大幅下降。其次，缺乏科學的時間管理方法也可能導致問題。如果個人沒有有效地規劃時間和精力，可能會導致生活和工作中的任務管理不善，從而感到混亂和無序。
此外，一些人可能因爲性格特點，如敏感、自我意識強、在乎他人評價和追求完美，而感到生活難以管理。這種性格特點可能導致在人際關係、工作或生活中遇到困難，從而感到一團糟。
惰性和拖延也是常見的原因。人們往往傾向於做輕鬆的事情，而避免那些需要努力和專注的任務。這種習慣可能導致事情不斷積累，最終導致生活或工作的全面混亂。
最後，心理狀態也可能影響個人的感受。如果感到生活壓力大，可能會感到更加混亂和無助。在這種情況下，尋求專業的心理諮詢和支持可能是有益的。
總的來說，事情一團糟可能是由於缺乏努力、有效的時間管理、良好的性格特質、惰性和拖延，以及心理壓力等多種因素共同作用的結果。通過改善這些方面，可以幫助改善生活和工作中的組織和管理能力。