為什麼要斷捨離

“斷舍離”是一種生活哲學，主張摒棄不需要、不合適或過時的物品，以實現生活環境的簡潔和明瞭。

“斷舍離”可以幫助人們擺脫無用的物品和情感負擔，專注於更有意義的事物，從而提高生活質量。通過“斷舍離”，人們可以減少物質慾望，減輕焦慮，獲得內心的平靜和滿足感。在實踐“斷舍離”的過程中，人們不僅需要處理掉多餘的物品，還需要學會控制自己的慾望和心境。

總的來說，“斷舍離”不僅是一種整理物品的方法，也是一種生活的藝術和哲學，幫助人們以更輕鬆、更自在的狀態生活。