需要時間管理的原因有以下幾點：
提高工作效率：時間管理可以幫助我們明確工作的優先級，合理分配時間和資源，避免拖延和雜亂無章，從而提高工作效率。
減少壓力和焦慮：時間管理可以讓我們有更多的掌控感和自信心，減少因爲時間緊迫或任務繁重而產生的壓力和焦慮。
增加個人成長和滿足感：時間管理可以讓我們有更多的空閒時間，用於學習新知識、發展新技能、培養新興趣或者享受生活，從而增加個人成長和滿足感。
改善人際關係和聲譽：時間管理可以讓我們更好地履行自己的責任和承諾，及時地完成工作和交付成果，從而贏得他人的信任和尊重。同時，時間管理也可以讓我們有更多的機會和時間與他人溝通、合作、交流或者社交，從而建立和維護良好的人際關係。
避免拖延症：時間管理可以讓青少年避免拖延症，滲透和加強時間觀念，讓嚴格的時間觀念成爲人們做事和學習的好習慣。
加強日程管理能力和執行力：時間管理可以加強日程管理能力和執行力，養成科學的工作習慣。
實現人生規劃的保證：時間管理是實現人生規劃的保證，因爲只有妥善安排並利用好時間，通過實現人生旅途的一箇個小小目標，才能達到自己預設的目標。
激勵自己不虛度光陰：時間管理才能激勵自己不虛度光陰，因爲時間是我們唯一對每個人都公平的資源，而且時間失去了就失去了，永遠不再回頭。
一箇人能力的體現：做好時間管理，也是一箇人能力的體現，因爲事業有成的人都是時間管理的專家。