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燒仙草是什麼

傳統特色飲品

燒仙草是一種流行於中國福建、臺灣等地區的傳統特色飲品,是以一種名爲“仙草”的植物爲主要原料製作的。

仙草也被稱爲仙人草或涼粉草,是一種脣形科的一年生草本植物,其生長在廣西、福建、江西、浙江、臺灣和雲南等地。燒仙草的製作過程通常涉及將仙草燒製成幹仙草,然後加水煮成草湯,去渣後的草湯再加入米漿或地瓜粉混合煮熟,冷卻後即凝固成膠狀。

燒仙草的口感甘涼,具有清熱解毒、消暑降火的效果,尤其在夏天食用,可以解渴、清涼。它還富含多種營養成分,如碳水化合物、維生素和微量元素,對人體健康有益。

燒仙草的變化形式多樣,如仙草凍、仙草蜜或涼粉,可以根據個人喜好添加不同的配料如紅豆、花生、桂圓等。然而,由於燒仙草的性質偏寒,脾胃虛弱的人和女性在月經期間應謹慎食用。