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甘蔗怎麼煮水喝

甘蔗煮水喝的方法有多種,例如:

基礎煮法。去皮切塊的甘蔗放入鍋中,加入適量清水,用大火燒開後轉小火熬煮,約30分鐘即可。

搭配煮法。將甘蔗與鴨梨、馬蹄、茅根、胡蘿蔔等食材一起煮,可以加入紅棗和枸杞增加營養價值。

紅茶煮法。將甘蔗切成小段,放入鍋中加水煮沸後轉小火燜煮,加入紅茶再煮2分鐘。

以上方法均可根據個人口味和需求進行調整。煮過的甘蔗塊還可以直接嚼食,口感脆爽。