生辰八字是根據一個人出生的年、月、日、時來確定的，每部分用一個天乾和一個地支表示，總計八個字。具體方法如下：
天乾和地支：
天乾有十個：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。
地支有十二個：子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。
計算方法：
年柱：從出生年份計算年天乾地支。例如，若某人出生於1984年，年柱乾支的餘數分別為1和1，則年柱為甲子年。
月柱：根據農曆月份查找對應的天乾地支。例如，若某人出生在農曆七月，需要查找該月份對應的天乾地支。
日柱和時柱：同樣根據農曆日期查找對應的天乾地支。例如，若某人出生在農曆某日的特定時辰，需要查找該日和時辰對應的天乾地支。
性別標識：在確定生辰八字時，還需考慮性別，通常男性寫為「乾造」，女性寫為「坤造」，這有助於預測師更好地理解個人命理。
綜上所述，生辰八字是通過結合個人的出生年、月、日、時，以及性別信息，通過天乾地支的組合來確定的。這一系統源於中國古代的乾支紀年法，至今仍在中國傳統文化中占有重要地位。