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番茄炒豆角

番茄豆角是一道美味的家常菜,具體的做法如下:

準備食材,西紅柿100克,豆角200克,蒜適量,油適量,鹽適量,雞精適量,生抽適量,蔥適量。

豆角洗乾淨切段,用開水焯1分鐘,然後過涼水備用。這一步是為了去除豆角本身的毒素和草腥味,使其更加脆爽有營養。

西紅柿洗乾淨切塊。如果喜歡,可以把西紅柿去皮,把西紅柿清洗乾淨,頂部劃十字口,用開水澆一下稍等兩分鐘,西紅柿皮就很容易撕下來。

鍋中倒油,放入蔥蒜爆香。

加入豆角翻炒。

加入鹽、雞精、生抽翻炒。

倒入西紅柿,翻炒均勻。

最後加入雞精翻炒均勻即可出鍋。

這樣一道美味的番茄炒豆角就完成了,色澤鮮艷,口感脆爽,營養豐富。