當身體瘦弱時，您可以通過以下勵志話語來激勵自己：
1. 健康是最大的財富，不要因為瘦弱而忽視了健康。
2. 每個人都有無限的可能，瘦子也不例外。通過堅持鍛鍊和合理的飲食，你可以改變自己的身體形態。
3. 健康的生活方式不僅包括健康的飲食，還包括適當的運動和充足的睡眠。嘗試養成健康的生活習慣，這將有助於你變得更加健康和強壯。
4. 瘦弱並不代表能力不足或價值低下。每個人都有自己的優點和特長，瘦子也可以在各個方面表現出色。
5. 追求健康和幸福是一個長期的過程，不要因為暫時的困難而放棄。堅持下去，相信自己可以變得更好。
6. 每個人都有權利追求自己的身體形態。不論你現在的身體狀況如何，重要的是保持積極的心態，相信自己的能力。
7. 找到一種你喜歡的鍛鍊方式，並堅持下去。運動不僅可以增強體質，還可以釋放壓力，提高心情。
8. 飲食是身體健康的重要組成部分。嘗試製定合理的飲食計畫，確保攝入足夠的營養物質。
9. 不要過於關注他人的看法和評價。每個人都有自己的審美標準，重要的是相信自己，堅持做最好的自己。
10. 記住，你的價值不取決於你的體重，而在於你的內心和精神狀態。保持積極樂觀的態度，相信自己可以變得更強壯、更自信。
總之，無論身體狀況如何，都要保持積極的心態和自信的態度，努力追求自己的夢想和目標。