白山自助游攻略主要包括以下幾個部分：
登山遊覽：
目的地：東白山頂、太白峰、仙姑殿。
停車：沿路均有停車位。
徒步：從諸記撂宅一則開始，預計需要近6個小時到達。沿途會經過茶園設計而上，體力不佳者建議備登山杖。
山頂活動：可以租住帳篷過夜看日出，也是看日落的好地方。山頂有風力發電機，可以拍照留念。夜晚山上很冷，需要帶保暖裝備，帳篷要遠離風車，因為晚上風大，風車聲音會很大。
觀景平台：從太白峰山頂繼續往前走，會出現一個好的觀景平台，可以看到遠處的天池，這也是個露營的絕佳位置。
冬季活動：
長白山的雪、松花江的冰、鴨綠江的風光帶，以及朝鮮族民俗村、錦江木屋村等充滿地域特色的景點。
白山建有多個國際度假村，適合寒假和春節期間的家庭度假游。
線路攻略：
滑雪度假游4日游：長白山萬達國際度假區、漢拿山溫泉度假會所、長白山西景區、錦江木屋村、長白山華美勝地、松花江生態旅遊風景區。
民俗體驗游3日游：錦江木屋村、長白山華美勝地、千年崖城、長白口岸、靈光塔景區、長白果園民俗村。
溫泉康養游2日游：長白山萬達國際度假區、漢拿山溫泉度假會所、萬良人參市場、仙人橋溫泉旅遊度假區。
礦泉漂流游3日游：松花江生態旅遊風景區、錦江木屋村、長白山華美勝地、露水河長白山狩獵度假區。
冰雪研學游3日游：松嶺雪村、陳雲舊居紀念館、四保臨江戰役紀念館。
以上攻略提供了豐富的活動和景點選擇，適合不同興趣和需求的遊客。在規劃行程時，可以根據個人喜好和體力狀況選擇合適的線路。