瞬烯（化學式：C10H10）是一種特殊的碳氫化合物，具有以下特性：
分子結構。瞬烯的分子內所有C-C鍵都在不斷地發生Cope重排，導致其結構不斷變化，因此被稱為「流變分子」。
物理性質。瞬烯的密度為1.091g/cm³，沸點為211.3°C，閃點為55.8°C。
歷史與套用。瞬烯最早由G. Schröder在1963年通過光解環辛四烯二聚體而得，同時生成副產物苯。
結構特點。由於其分子內的Cope重排，瞬烯沒有一條固定的共價鍵，其可能的重排產物多達120萬個。
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