石榴性味

甘、酸、澀

石榴的性味主要包括溫和的味道和營養價值。以下是石榴的具體性味和功效：

性味。石榴的性味包括甘、酸、澀。

功效。石榴具有多種功效，如清熱、解毒、平肝、補血、活血和止瀉等。它還含有豐富的抗氧化成分，如維生素C、花青素、維生素E等，有利於清除自由基，對維持血管健康有益。石榴能起到生津止渴的效果，尤其適用於久瀉、久痢、脾胃虛弱所致的大便溏泄等情況。

適量食用石榴對人體有益，但過量食用可能會對牙齒造成損害，並可能導致上火。因此，建議每天食用1到2個石榴，以避免不利於胃腸道健康。