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碗豆苗食譜

豌豆苗是一種營養豐富且口感清新的蔬菜,可以通過多種方式烹飪。以下是一些豌豆苗的食譜:

豌豆苗燴豆腐。將豆腐焯水後切條,用油炒香姜和蔥花,然後加入豌豆苗翻炒至軟,最後加入豆腐稍煮,出鍋前可加味素提味。

豌豆苗雞蛋湯。將雞蛋打散加鹽,炒至凝固後加水煮開,加入洋蔥蔥花提香,最後用滾燙的蛋湯澆在洗淨的豌豆苗上。

素炒豌豆苗。將豌豆苗洗淨切段,鍋中爆香蒜瓣後加入豌豆苗快速大火爆炒,可加鹽調味。

清炒豌豆苗。去粗梗的豌豆苗洗淨瀝水,鍋中炒香蔥花、蒜碎和小米椒後加入豌豆苗快速大火炒制,加鹽調味。