社工需要具備的能力主要包括：
溝通能力。社工需要良好的溝通技巧，包括傾聽、理解服務對象的需求、有效回應和支持，以及清晰準確的口頭和書面表達能力。
協調和組織能力。社工應能協調人力、物力和財力資源，有效安排和管理工作，以確保服務高效優質。
情感管理能力。社工需處理服務對象的情感問題並給予關愛支持，同時管理自身的情感和壓力。
專業知識和技能。社工應了解社會工作基本理論和實踐方法，掌握相關法律法規和政策，具備問題解決和分析能力。
策劃能力。社工需要策劃社區活動和小組，安排工作計劃。
問題評估能力。社工應能通過與服務對象的接觸，判斷問題的根本原因，並評估可用資源的有效性。