觀看立體圖的方法有多種，主要包括：
近看遠觀法。將立體圖放在眼前，儘量貼近眼睛，然後緩慢地將圖像從近處移向遠處，同時保持視線聚焦在圖像上，這個過程可以幫助你看到三維效果。
焦點後移法。保持一定的距離（大約一尺左右），眼睛注視圖片的中心點。不要動，保持視線穩定。然後，讓眼神渙散，將目光聚焦到圖片的某個固定點，再緩慢調整焦距，直到看到三維效果。
視線焦點調整法。將視線焦點穿過圖片，往後方慢慢移動，直到找到正確的位置，使得圖片中的景物變得清晰。
手指輔助法。在面前伸出手指，眼睛看手後面的地面或牆面。此時，應發現手指變成了兩個。通過調整視點，嘗試將兩個手指合併成一個。
觀看立體畫道具法。使用電腦螢幕和看圖軟體，準備兩個紙筒作為簡易望遠鏡。調整紙筒和圖像的距離，使得每個紙筒只能看到一邊的圖像。然後同時睜開雙眼，調整頭部和紙筒的位置，直到看到立體效果。
這些方法都需要一定的練習才能熟練掌握。觀看立體圖時，應注意以下幾點：
不要只看圖片上的碎片段預告紋。
避免快速移動眼睛或頭部。
對於視力不同的人，需要調整眼睛與圖片之間的距離，使雙眼看到的圖案都較清晰。