學習打網球的步驟包括：
握拍。將球拍平放在身前，用手掌向下握住拍柄。確保握拍的手腕牢固固定，幾乎成90度角。
準備動作。雙腳分開站立，比肩稍寬。膝蓋微彎，上半身前傾。轉肩部衝向球網，雙臂自然跟隨。
拉拍。邁左腿來到身體前側，同時將球拍從後向前拉至身體後側。
擊球。在球彈跳至腰部位置時擊打。擊球時，拍面垂直於地面或略微開放，右臂向前揮動，大臂往前送。
隨揮。擊球后，球拍隨揮至肩部或稍下方，保持身體的平衡。
發球。發球時，站在底線外，使用正手或反手握拍。將球從地面擊出，越過網，落在對角發球區內。發球得分記爲15、30、40。
比賽規則。網球比賽由局、盤組成，每勝4局或6局爲一盤。比賽前通過猜邊決定發球權和場地選擇。比賽中輪流發球，至少要比對手多2分才能贏得一局。
學習過程中，建議從基礎動作開始練習，逐漸提高難度和速度。同時，注意比賽規則和禮儀，享受網球帶來的樂趣。