老梁故事主要有以下幾個部分：
* 關於“大俠”的傳說。梁宏達從小就展現出了自己“愛管閒事”的一面，經常幫鄰居寫信，並且到郵局寄信時總能碰到郵局正在播放“大俠霍元甲”。久而久之，梁宏達就被鄰居們稱為“大俠”。
* 關於“打賭”的故事。有一次，老梁在郵局聽到兩位老人談論中國足球的悲慘現狀，於是他決定和兩位老人打賭：中國足球必勝。為了打賭，老梁不僅把自家房子都給賣了，還到處借錢，最終為當地的足球隊拉來了贊助。
* 關於“老梁故事”的起源。一次偶然的機會，梁宏達聽到了一個真實感人的故事，於是便將其記錄下來並開始在電台播放。這個故事就是老梁故事的前身。
* 點評明星。一些名人在公眾視野中的地位漸漸消退，這讓梁宏達決定對每個熱點新聞、話題進行評論。老梁喜歡談論音樂圈中的許多熱門話題和當紅明星。有時他的點評也能為人們帶來不少新鮮、犀利和精彩的看法。
此外，還有“侃點國事”、“新聞背後的故事”等故事內容。這些故事主要關注百姓關心的話題，比如文化、娛樂、體育、新聞事件等，以及探討這些事件背後的故事和意義。同時，老梁也會以自己的風格對這些事件進行評論和分析，給出自己的見解和看法。