職場霸淩的定義

職場霸凌是指在工作環境中，個人或團體對同事或下屬進行的不合理行為，這些行為可能包括言語、非言語、身體或心理上的虐待或羞辱。

職場霸凌通常涉及對個人或團體進行權力濫用、不公平處罰，造成持續性的冒犯、威脅、冷落、孤立或侮辱，使受害者感到受挫、被威脅、羞辱、被孤立及受傷，從而損害其自信並帶來沉重的身心壓力。這些行為可能包括公開侮辱、指責、恐嚇、社交隔離、隱瞞信息、不公平的任務分配等，這些行為不僅影響受害者的心理健康，也可能對職場的和諧與穩定產生負面影響。