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肚腩是什麼

腹部上方的脂肪堆積

肚腩是指腹部上方的脂肪堆積,特別是肚臍周圍的部分。

肚腩的形成與遺傳、飲食習慣、運動不足和內分泌等多種因素相關。肚腩不僅影響外觀美觀,還可能與健康風險相關。建議通過健康飲食和適當運動來預防和減少肚腩。