股票退稅的申請可以通過網上銀行或手機銀行進行，具體步驟如下：
使用用戶名和密碼登錄工商銀行的官方網站或手機應用。
在個人銀行服務頁面中找到“退款”或“申請退款”的選項，點擊進入。
根據頁面提示填寫相關的申請信息，包括銀行卡號、退款金額、退款原因等，務必提供準確完整的信息。
提交申請後，工商銀行會對退款申請進行審覈，一般在一至兩個工作日內處理完畢。
審覈通過後，退款金額將返還至您的銀行卡賬戶，具體到賬時間可能因不同銀行而異。
此外，納稅人也可以通過網上稅務局或手機個人所得稅APP辦理年度彙算，如選擇郵寄申報，需要將申報表寄送至指定稅務機關。對於限售股轉讓所得的個人所得稅清算申報，需要提交《限售股轉讓所得個人所得稅清算申報表》、退庫申請書、納稅人身份有效證件原件和複印件，以及銀行卡（折）的原件和複印件。