手動擋和自動擋在安全性方面各有優勢，不能簡單地說哪一個更安全。
手動擋在某些情況下可以提供更高的安全性。例如，在緊急情況下，如果司機錯把油門當剎車，手動擋車輛可能會因為熄火而停止前進，從而避免更嚴重的後果。此外，手動擋車輛在市區行駛時，需要頻繁換擋，這要求司機保持高度的注意力集中，有助於提升行車安全性。在特定情況下，如下長大坡道、冰雪路段打滑或需要緊急停車時，手動擋車輛的操作也更為靈活。
然而，手動擋的駕駛難度較高，這可能排除了一些駕駛技能不足的人，從而在某種程度上提高了安全性。但是，這並不意味著手動擋比自動擋更安全，因為人的素質和操作習慣是影響駕駛安全的重要因素。自動擋車輛通常配備多種安全系統，如自動緊急制動、車道偏離警告等，這些系統可以在司機未能及時反應的情況下提供額外的保護。
總的來說，手動擋和自動擋各有其安全優勢和局限性，選擇哪一種取決於個人的駕駛習慣、技術水平以及對安全性的需求。