自我剖析是什麼意思

一種深刻的自我分析過程

自我剖析是一種深刻的自我分析過程，旨在全面理解自己的性格、優點、缺點、需求、動機和潛力。

自我剖析不僅涉及對自身的理性分析，還包括對自己的情感、行為和日常生活中的各個方面進行深入反思。這種自我評估有助於發現需要改進的地方，並明確個人發展和自我提升的方向。自我剖析可以是一個持續的過程，通過不斷的自我反思和評估，個人可以更好地了解自己，實現自我提升和成長。