自洽能力是什麼意思

「自洽能力」指的是一個人能夠在理想和現實之間找到平衡，自我調節、自我安置和自我接納的能力。

這種能力涉及到思維體系或信念系統的內在一致性和邏輯性。在心理學和哲學領域，自洽能力被視為一種重要的能力，它幫助個體在面對內心的矛盾和外界的壓力時，能夠維持心理的平衡和和諧。自洽能力不僅是一種自我調節的能力，也是一種自我認識和自我接納的表現，它涉及到個體如何理解和處理自己的思想、情感和行為。