花茶是一種流行的草本飲品，它結合了花朵、草本植物和其他食材，以提供不同的健康效益。以下是一些花茶的配方：
美容活血。玫瑰花、洛神花、檸檬草。
健胃消食。山楂、陳皮、夾竹桃花。
增強免疫力。茉莉、玫瑰、百合。
明目護肝。大麥、菊花、洛神花。
促進新陳代謝。金雀花、苦蕎、紅棗、玫瑰。
改善睡眠。酸棗仁、桑葚、枸杞、金邊玫瑰。
緩解經期不適。黑糖、薑絲、紅棗、桂圓、枸杞。
美白淡斑。紅棗、玫瑰、黑枸杞、檸檬。
降三高。茯苓、荷葉、蒲公英根、玉米須、山楂、梔子。
這些配方可以根據個人口味和健康需求進行調整。在製作花茶時，通常將花朵、草本植物和其他食材放入茶壺中，用熱水沖泡。可以根據個人喜好和健康需求選擇不同的配方。