苗族是一個有著豐富姓氏文化的民族，其姓氏主要分為以下幾類：
遠古氏族部落和首領的名稱：
如「仡濮」、「仡徠」、「仡軻」、「仡僑」等，這些姓氏可能源自先秦時代湘西和武陵五溪地區的古濮人。
「寨方」、「寨柳」、「寨勾」等苗姓，來源於相應的始遷祖公之名。
「Yul尤」、「Dangk當」、「Zaid Jiex」、「Zaid Senb」、「Zaid Jinb」等，這些姓氏反映了苗族姓氏和人名的重合現象。
圖騰崇拜：
如「蒙雌」、「卯蚩」、「姆赤」等，可能與羊有關係，反映了苗族某支系以羊為圖騰的信仰。
「Zaid Nail寨乃」家族，意味著「魚」，反映了以圖騰為姓的習俗。
漢姓在苗族社會中的普及：
包括「楊」、「王」、「萬」、「龍」、「張」等常見漢族姓氏。
源於羋姓：
苗姓的一個分支源自楚國，由楚國公族大夫伯棼之子斗賁皇的封地得名。這是苗族中一個重要的姓氏來源。
綜上所述，苗族的姓氏文化多樣且深厚，既有源自遠古氏族和首領名稱的，也有基於圖騰崇拜的，還有廣泛使用的漢姓，以及源自楚國的特殊姓氏。這些姓氏不僅反映了苗族的歷史和文化，也體現了其獨特的命名習慣和社會結構。