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茭白炒蛋的家常做法

茭白炒蛋是一道簡單又美味的家常菜,具體做法如下:

準備茭白。先將茭白的外殼剝去,清洗乾淨後切成薄片,再切成細絲。

準備雞蛋。將雞蛋打入碗中,加入少許食鹽和水澱粉,用筷子攪拌均勻。

焯水處理。將切好的茭白放入沸水中焯燙約1分鐘,以去除草酸和澀味。

炒雞蛋。在鍋中加熱適量油,倒入雞蛋液,用筷子輕輕翻動,待雞蛋蓬鬆定型後盛出備用。

炒茭白。鍋中再加油,放入蒜片煸炒出香味,加入焯好的茭白翻炒,可加入少許開水幫助茭白更快熟透。

調味。加入適量食鹽、白糖和生抽調味,快速翻炒均勻。

混合翻炒。將炒好的雞蛋重新倒入鍋中與茭白混合翻炒,加入韭菜段或其他蔬菜提香。

出鍋。翻炒均勻後即可出鍋裝盤。

這道菜口感鮮美,營養豐富,是家庭聚餐的佳選。