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茼蒿素吃法

茼蒿可以通過多種方式進行烹飪,以下是幾種常見的素食做法:

素炒茼蒿。將新鮮的茼蒿洗淨並控乾水分,在鍋中加入少許油,油溫四成熱時放入茼蒿快速翻炒,然後加入蒜蓉和蔥段炒出香味,倒入適量的開水,快速翻炒後加鹽和雞精調味,最後裝盤即可。

茼蒿小豆腐。使用大葉茼蒿,切碎,與豆腐碎混合,加入白鬍椒麵和松鮮鮮調味,然後在油熱後炒制,直到食材變軟,可加入薑末增加風味。

茼蒿丸子。將茼蒿切碎,加入蔥花、雞蛋、麵粉和土豆澱粉等調料,攪拌成餡料,擠成丸子狀,在油溫適中的油中炸至金黃酥脆。

茼蒿餃子。將茼蒿切碎,與大蔥混合,加入調料拌勻,包裹在餃子皮中,蒸煮或水煮均可。

這些做法各有特色,可以根據個人口味和食材的可用性進行選擇和調整。