菜青蟲的防治方法有多種，可以根據實際情況選擇合適的方法：
物理防治。使用防蟲網覆蓋蔬菜，阻止菜青蟲接觸植物葉片；使用粘蟲板吸引並殺死菜青蟲。
生物防治。利用天敵如花蝽、盲蝽、蜘蛛、瓢蟲、蜂等消滅菜青蟲；使用蘇雲金桿菌、青蟲菌等生物農藥。
農業措施。及時清理蔬菜殘株老葉，減少蟲源；種植早熟品種，地膜覆蓋，提早或延後種植時間，避開菜青蟲爲害高峯期。
化學藥劑防治。使用如滅幼脲、菊酯類、氯氰菊脂、辛硫磷、天王星、功夫、滅掃利、菊樂、殺螟松等化學藥劑。
自然物質防治。使用草木灰、芥末泡水、辣椒泡水等自然物質噴灑在蔬菜上，這些物質具有驅蟲效果。
此外，還可以採用多種間隔方式種植蔬菜，利用辣椒等植株的特殊氣味驅蟲。在使用化學藥劑時，要注意濃度和使用方法，避免對植物和環境造成傷害。