菸嘴過濾在減少吸菸時吸入的有害物質方面確實起到了一定的作用。以下是菸嘴過濾的主要作用和限制：
主要作用：
菸嘴過濾通過其內部的吸附和阻擋機制，如活性炭、纖維或其他材料，能夠減少煙霧中的尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物質的含量。
此外，菸嘴過濾還能阻擋一些大顆粒物質，如煙塵和細菌，從而提高吸菸的安全性。
某些高級菸嘴聲稱能高效分離香菸中80%以上的有害物質，能有效緩解因吸菸引起的咳嗽、胸悶等症狀。
限制：
儘管菸嘴過濾可以減少有害物質的吸入，但它並不能完全消除所有有害物質。一些較小的顆粒和化學物質仍然可以穿過過濾器。
世衛組織已將香菸列爲一級致癌物，因此，僅依賴菸嘴過濾來預防疾病的效果並不理想。真正的預防措施應包括儘可能遠離香菸和其他刺激性氣體的吸入。
綜上所述，菸嘴過濾在一定程度上可以減少吸菸時吸入的有害物質，但它不能完全消除吸菸帶來的健康風險。因此，爲了最大程度地保護健康，應儘量避免吸菸，並採取其他有效的健康保護措施。