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蘋果養生茶怎麼做

蘋果養生茶的製作方法有多種,以下是一些常見的製作方法:

蘋果紅棗茶。將蘋果表皮用鹽搓洗乾淨,去籽切片;紅棗剪開去核;將蘋果片和紅棗放入鍋中,加適量清水,大火煮開後轉小火煮10分鐘。

蘋果玫瑰茶。將蘋果表皮用鹽搓洗乾淨,去籽切片;和玫瑰花、紅棗一起放入鍋中,加適量清水,大火煮開後轉小火煮10分鐘;用熱水泡出紅茶水,過濾掉茶葉,把茶倒入煮好的蘋果玫瑰水中攪拌均勻。

蘋果山楂陳皮水。將蘋果表皮用鹽搓洗乾淨,去籽切片;和山楂、陳皮一起放入鍋中,加適量清水,大火煮開後轉中小火煮13分鐘;加入黃冰糖煮2分鐘,煮至融化後攪拌均勻。

蘋果熱橙茶。用鹽把蘋果、橙子、檸檬的表皮搓洗乾淨,去切片;將所有食材放入鍋中,加適量清水,大火煮開後轉中小火煮10分鐘;用熱水泡出紅茶水,過濾掉茶葉,把茶倒入煮好的蘋果熱橙水中攪拌均勻。

簡易蘋果枸杞茶。準備好枸杞子、紅棗;紅棗剪開,去除棗核;蘋果洗淨,連皮切成小塊;將所有材料裝進茶壺的不鏽鋼網中,扣在蓋子上;茶壺裡倒入500克清水;啟動沸水模式,3分鐘後即可完成;煮好的茶不急著倒出來,保溫浸泡10分鐘左右,味道更濃郁。

以上方法均可根據個人口味進行調整。