記憶枕頭怎麼睡

記憶枕頭的使用方法根據其形狀有所不同，以下是詳細介紹：

S型記憶枕。使用時，應將高的一側緊貼頸部，低的一側緊貼頭部，如果選擇平躺，可以將頸椎與中部的凹槽貼合。

蝶型記憶枕。使用時，應將頸椎與中部的凹槽對齊，然後平躺，如果側睡，可以將頸部緊貼在兩側。

此外，使用記憶枕頭時，還應注意定期翻轉和晾曬，以保持其性能和衛生，避免在陽光下暴曬或弄溼，因爲記憶材質特殊，受潮後只能風乾。