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勵志人生知識庫

設計你的人生工作坊

當然可以,這是一個我可能的人生工作坊設計方案。我將以引導對話的方式設計一場有關"追求有意義工作的人生"的工作坊。請根據您和您參與者的具體需求進行調整。

時間:上午9點到下午1點

地點:工作室或者會議室

參與者:潛在的職業探索者、在職人士,以及其他有職業或生活規劃需求的人

一、開場與破冰

1. 歡迎詞:由我熱情地歡迎大家,並簡單介紹本次工作坊的主題。

2. 自我介紹:每位參與者分享自己的職業背景或興趣愛好,增強彼此之間的了解。

二、討論職業與生活的關係

1. 職業選擇的影響因素:我們討論一些可能影響職業選擇的因素,如興趣、價值觀、能力等。

2. 工作與生活的平衡:討論如何在追求職業成功的同時保持生活的平衡。

三、設定有意義的工作目標

1. 確定個人目標:引導參與者思考他們希望在工作和生活中實現的目標。

2. 目標SMART原則:解釋SMART原則(具體、可衡量、可達成、相關、時間表),並指導他們如何將目標與SMART原則聯繫起來。

四、探討有意義的工作內容

1. 工作價值觀的探索:引導參與者探索他們認為有意義的工作應具備的特點和價值觀。

2. 價值觀匹配的工作領域:討論如何找到與個人價值觀匹配的工作領域。

五、實踐探索與反饋

1. 工作坊實踐:參與者們分組進行職業探索,嘗試尋找與他們的價值觀和目標相匹配的工作領域。

2. 反饋環節:每個小組分享他們的發現,並接受其他參與者的反饋和建議。

六、結束與總結

1. 結束語:由我感謝大家的參與,並鼓勵他們在接下來的日子裡繼續探索他們的職業夢想。

2. 總結回顧:回顧我們討論的主要觀點和策略,並分享一些具體的行動建議,如尋找職業諮詢師或參加職業發展課程等。

3. 下次工作坊預告:如果有的話,預告下一次工作坊的主題和時間安排。

以上就是我為這個人生工作坊設計的大致流程。我希望這個設計能滿足您的需求,並幫助您和您的參與者找到有意義的工作和生活。如果有任何其他問題或需求,歡迎隨時告訴我!