跑步pb是什麼

個人最好成績

跑步PB指的是Personal Best，中文意思是「個人最好成績」。

跑步PB是跑步術語中一個常見的概念，用於表示一名跑者在單次比賽中完成的個人最快時間，例如5公里、10公里、半程馬拉松或全程馬拉松等的最佳成績。PB（個人最好成績）與PR（Personal Record，個人最好記錄）含義相近，常用來描述跑者取得的個人最佳跑步成績。刷新PB不僅需要個人努力，還可能受到如天氣條件、賽道狀況等因素的影響。