辣妹子具有多種作用，主要包括：
改善消化系統。辣椒中的辣素能刺激口腔和胃腸道，促進消化液分泌和胃腸蠕動，有助於改善消化不良和胃部疾病。
美容養顏。辣椒富含維生素C和其他抗氧化物質，有助於清除體內自由基，防止色斑和皺紋的形成，同時對痘印也有一定修復作用。
延緩衰老。辣椒能夠促進血液循環，增進腦細胞活性，有助於延緩衰老。
降低血脂和膽固醇。辣椒中的維生素C和其他成分有助於控制心臟病和冠狀動脈硬化，預防膽結石和降低血脂。
減肥。辣椒能加速脂肪燃燒，提高基礎代謝率，有助於減肥。
抗輻射。某些辣椒成分能保護細胞DNA免受輻射破壞。
以上作用均需在適量食用辣椒的基礎上實現，過量食用可能會對身體造成不良影響。建議在食用前諮詢醫生或營養師，以確保健康和安全。