防曬的意思是為了防止紫外線對皮膚造成的傷害而採取的措施。紫外線是太陽輻射的一部分，它分為三種類型：UVA、UVB和UVC。UVC紫外線在進入大氣層時已經被臭氧層吸收，因此不會到達地球表面。UVA和UVB紫外線能夠到達地面，並對人體皮膚產生危害。UVA紫外線能夠深入皮膚的真皮層，破壞膠原、彈力纖維和纖維母細胞，導致皮膚老化和細紋的產生。UVB紫外線則會引起皮膚泛紅、發炎和曬傷。
防曬產品通常標有SPF值，這是用來對抗UVB紫外線的，SPF值越高，表示產品提供的防曬效果越長久。例如，SPF10的防曬霜理論上可以延長防曬時間至200分鐘，而SPF15的防曬霜則可以延長至300分鐘。然而，SPF值只能對抗UVB紫外線，對於UVA紫外線則無能為力。因此，防曬產品中還會包含PA+、PA++、PA+++等標識，這些是用來對抗UVA紫外線的。選擇防曬品時，可以根據需要選擇同時具有SPF和PA標識的產品，以有效地抵抗紫外線的侵襲。