防雷措施主要包括以下幾點：
室外防雷措施：
在雷雨天氣，留在室內，並關好門窗；在室外工作的人應躲入建築物內，同時避免使用無防雷措施或防雷措施不足的電視、音響等電器，不宜使用水龍頭。
切勿接觸天線、水管、鐵絲網、金屬門窗、建築物外牆，遠離電線等帶電設備或其他類似金屬裝置。
切勿站立於山頂、樓頂或其他導電性高的物體附近，減少使用電話和手機。
切勿游泳或從事其他水上運動，不宜進行室外球類運動，如遇雷電應立即離開水面以及其他空曠場地，尋找地方躲避。
在空曠場地不宜打傘，不宜把鋤頭、鐵鍬、羽毛球拍、高爾夫球桿等扛在肩上。
在兩次雷擊之間一分鐘左右的間隙，應儘可能躲到能夠防護的地方去。不具備上述條件時，應立即雙膝下蹲，向前彎曲，雙手抱膝。
室內防雷措施：
雷雨時，室內開燈應避免站立在燈頭線下。
避開一切容易導電的物體，如金屬、炭、潮濕的動物和植物等，不要用金屬柄雨傘，摘下金屬架眼鏡、手錶、褲帶。
關閉門窗，熄滅爐火，人不要靠近高壓變電室、高壓電線和孤立的高樓、大樹、旗桿等，更不要站在空曠的高地上或在大樹下躲雨。
不能用有金屬立柱的雨傘，在郊區或露天操作時，不要使用金屬工具，如鐵撬棒等。
此外，還有一些防雷裝置措施：
設定獨立避雷針、避雷帶、避雷網、避雷線等，以防止直接雷擊。
安裝避雷器、擊穿保險器、放電保護間隙等，以防止感應雷和雷電波。
總的來說，防雷措施多種多樣，既包括個人在雷雨天氣的行為規範，也包括建築物和電氣設備的防雷裝置安裝。這些措施共同構成了防雷體系，保護人們的生命財產安全。