阿良的歸白人生是一個網路流行語，意思指進了廠里上班之後，人生就像白紙一樣簡單。這個梗來自於短視頻平台上一些打工人發布的視頻文案。一些年輕人在廠里上班時，喜歡將工廠比喻成一座城堡，他們則是城堡里的木偶，沒有了曾經的生活閱歷和思想感悟，被生活的重壓打磨成了只剩“打工”、“廠”的木偶。他們在短視頻平台曬出了這些想法，並將它們稱作“阿良的歸白人生”。因此，“阿良的歸白人生”是一種用來形容工廠打工人枯燥無味生活的網路流行語。
不過需要注意的是，這只是一個流行的網路用語，實際生活中每個人的生活都是豐富多彩的，需要正確看待和理解這個用語的含義。