男生骨架小的原因及改善方法包括以下幾點：
先天發育不良。如骨骼發育不良、骨骺線未閉合等，可通過醫生諮詢進行治療。
缺鈣。導致骨質疏鬆和骨骼發育受阻，可通過食用含鈣食物或藥物補充。
肥胖。導致體內激素水平紊亂，影響骨骼發育，可通過運動和藥物治療。
遺傳因素。如父母骨架較小，孩子也可能天生骨架較小。
後天營養不良和缺乏鍛鍊。導致肌肉骨骼發育不良，可通過鍛鍊和飲食改善。
改善方法包括：
鍛鍊。進行無氧和有氧運動，如散步、短跑、伏地挺身、引體向上等，結合高蛋白飲食來促進肌肉增長。
睡眠和姿勢。保證充足睡眠，採用有利於肌肉恢復和增長的睡眠姿勢。
穿搭技巧。選擇具有橫向元素的衣服，如橫條紋、格子元素，可視覺上拉長身形。定製西裝或選擇有墊肩的款式可以幫助改善體型。
總之，男生骨架小並不一定是問題，但通過合理的鍛鍊、飲食調整和穿搭技巧，可以有效改善體型和外觀。