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骨頭湯怎麼熬

製作骨頭湯的關鍵在於對骨頭的預處理、焯水、煸炒和燉煮。以下是詳細的製作步驟:

將大骨頭剁成塊,用清水和麪粉抓拌均勻,以吸附骨頭表面的血沫和髒東西,然後用清水徹底清洗乾淨。

將骨頭冷水下鍋,加入薑片、蔥段和料酒焯水,水開後撇去髒末,煮三分鐘後撈出,用冷水清洗乾淨。

在鍋中加入豬油,放入薑片和大骨頭煸炒至表面微微焦黃,這樣煮出來的骨頭湯會更香。

加入剛燒開的熱水,水量要足夠,以便燉出更白更香的骨頭湯,開大火煮五分鐘。

燉煮過程中,湯會逐漸變濃白,這時將骨頭和湯一起倒入鍋中,不需要加任何調料,用中小火燉一箇小時。

加入切好的白蘿蔔塊,繼續煮五分鐘。

調味時加入適量鹽、枸杞和香菜,攪拌均勻即可。

這樣製作的骨頭湯營養豐富,味道鮮美。在燉煮過程中,大火使骨頭中的蛋白質和脂肪充分乳化,是關鍵步驟之一。同時,不加任何調料燉出的骨頭湯能保持原汁原味,避免腥味。