當魚看起來沒有精神時，首先應該確定原因。這可能是由於水質問題、水溫變化、疾病、環境變化（如新環境或更換飼料）、過度餵食或其他壓力因素導致的。根據不同的情況，可以採取以下措施：
檢查水質和溫度。確保水質清潔，並維持適宜的水溫。如果水質或溫度不適宜，應該立即調整。
隔離治療。如果魚生病了，可以使用適當的藥物進行治療。例如，使用土黴素或氯黴素製成溶液浸泡病魚，或使用高錳酸鉀溶液浸浴病魚。
適應新環境。如果是因爲環境變化（如新魚缸或改變飼料），可以給魚一些時間來適應。在這期間，可以停止餵食，以減少其壓力。
靜養。對於那些看起來虛弱或生病的魚，最好的方法是停止所有的干擾，提供一箇安靜、穩定的環境，並保持良好的水質和適宜的溫度。
注意疾病。某些特定的疾病（如魚瘟、白雲病、腐皮病、爛尾病、白點病、水黴病等）可能需要特定的治療方法。
總之，關鍵在於確定問題的原因，並採取相應的措施。如果問題持續存在或情況惡化，最好諮詢專業的獸醫或水族專家。