黃金奶是什麼

印度傳統的奶飲品

黃金奶是一種印度傳統的奶飲品，主要由牛奶和薑黃製成，因其含有薑黃而呈現金黃色，故得名黃金奶。

黃金奶中富含蛋白質、維生素、礦物質、鈣、鎂、磷等營養元素，適量飲用可以補充人體所需的多種營養和能量。黃金奶中的薑黃能刺激腸胃蠕動，改善胃腸脹氣，增進食慾，促進排便。黃金奶的配料包括牛奶、薑黃粉等，有時還會加入肉桂、黑胡椒等香料，這些成分使其具有獨特的口味和健康益處。