下載Facebook視頻有多種方法，如使用在線視頻下載工具、安裝瀏覽器插件、使用特定的下載軟件等。以下是幾種常用的方法：
在線視頻下載工具。找到您想要下載的視頻，複製其鏈接，然後訪問專門的Facebook視頻下載網站，如FBdown.net、Savefrom.net、Getfbstuff.com等，將視頻鏈接粘貼到網站的搜索框中，選擇您想要的視頻格式（如標準或高清），然後下載視頻。
瀏覽器插件。在Chrome瀏覽器中，搜索並安裝Social Video Downloader或Video Downloader for Facebook等插件，當您在Facebook上看到想要下載的視頻時，這些插件會在視頻下方顯示下載按鈕，您可以直接點擊下載。
使用下載軟件。如iTubeGo等，這些軟件通常支持下載多箇平臺的視頻，包括Facebook。
更改Facebook鏈接。將Facebook視頻鏈接中的"www"改爲"mbasic"，然後在瀏覽器中打開這個修改後的鏈接，有時可以直接右鍵保存視頻。
每種方法都有其優缺點，例如，在線工具和瀏覽器插件通常免費且易於使用，但可能有限制格式選擇和廣告問題；特定的下載軟件可能提供更多自定義選項，但可能需要付費使用。您可以根據自己的需求和偏好選擇最適合的方法。