在Mac上已分享檔案可以通過以下方法進行：
使用系統偏好設定已分享檔案。首先，打開Mac上的「系統偏好設定」，然後選擇「共享」。在「共享」選項中，勾選「檔案共享」。接著，點擊「+」號，選擇你要共享的資料夾，並設定相應的訪問許可權。
使用藍牙檔案交換已分享檔案。在Mac上打開「藍牙檔案交換」（位於「應用程式」資料夾的「實用工具」資料夾中）。選擇「檔案」>「瀏覽設備」，選擇你要瀏覽的設備，然後瀏覽或取回檔案。同樣，你可以使用「藍牙檔案交換」將檔案傳送到其他藍牙設備。
使用隔空投送已分享檔案。在Mac上的「訪達」或其他App中，選擇一個或多個項目，然後點按工具列中的「共享」按鈕。在「共享」選單中，選取共享項目的方式，如使用「隔空投送」或其他App。
使用網路連線已分享檔案。在Mac上，打開「系統偏好設定」，然後選擇「網路」。接著，點擊「高級」選項，然後在彈出的視窗中選擇「TCP/IP」。在這裡，你可以找到你的Mac的網路地址。其他設備可以通過這個地址訪問你的已分享檔案夾。你可以在「共享」選項中設定已分享檔案夾和訪問許可權。
使用訪達連線伺服器。在訪達選單欄選擇「前往」>「連線伺服器」（或使用快捷鍵Shift+Command+K），然後輸入要連線的共享Mac的網路地址，輸入已分享檔案夾的用戶名和密碼（如果設定了訪問許可權），就可以訪問和互動已分享檔案夾。
以上方法允許你在不同設備和用戶之間共享和傳輸檔案，無論是在同一區域網路內還是在遠程訪問時都非常有用。