oh卡是什麼

心理投射工具

OH卡是一種心理投射工具，用於幫助個人探索和理解自己的潛意識。

OH卡由兩部分組成：88張圖像卡和88張文字卡。它被比喻為「裝在口袋裡的沙盤」，意味著它可以方便地用於個人或團體活動中，以促進自我覺察、自我療愈，並提升聯想能力。通過抽取卡片並進行自由聯想，參與者可以深入了解自己的想法、信念和情緒。OH卡被廣泛用於心理疏導、個人成長和深度溝通中。