勵志人生首頁讀後感

《快速閱讀》讀後感

  要想快速閱讀,首先要了解閱讀的真正意義。

  在讀這本書之前還真沒有思考過閱讀的確切定義。我在書中問題空白處填寫如下定義:獲取文字信息,理解文字的意義,與作者對話。

  而東尼博贊給出的定義:閱讀是由識別、吸收、理解、領會、保留、回憶、交流這七個階段組成的過程。也包括思考,思考是內部與外部融合的延續。

  快速閱讀的關鍵因素:控制眼睛運動、拓展視覺能力、良好的閱讀環境。

  我們每隻眼睛有1.3億個光接收器,我們只要通過正確有效的練習,就能最大限度的發揮眼睛的潛力。

  一、你對閱讀內容興趣越大,瞳孔就會放大,眼睛就會在不費力的情況下接收更多的信息。

  二、另外眼睛在閱讀時儘量減少停頓、回跳或復讀,每次凝視儘量獲取多的辭彙意群。也就是說當你閱讀的信息按詞意適當的分組後,在眼睛的幫助下,人的大腦更容易接受理解信息,而不是越慢理解力越好。

  三、閱讀中為了減少眼睛停頓,可以用使用一個細長的物體,如一隻細長的鉛筆,將它放在正在閱讀的那一行內容下面,並順暢地隨著閱讀而移動。引導能使眼睛的工作量最小化,使大腦集中注意力,使閱讀速度不斷加快,同時保持很高的理解水平。

  四、經實際測量,我們的外圍視覺,無論是水平視覺還是垂直視覺,都比我們想像的要大得多,所以平時我們要刻意的去練習眼睛一次的攝入文字量。

  快速閱讀的技巧:跳讀和略讀、增強段落分析能力、加快閱讀節奏、九種引導術。

  一、跳讀,是指在我們在眾多信息中,去尋找自己需要的特定信息時,才用到的技巧。略讀是通過看閱讀材料的預選部分,獲得對材料的整體認識。

  二、介紹了說明性、描述性、連線性段落的特點,這樣在跳讀和略讀時具有選擇性。

  三、經過練習九種引導術,我個人感覺「之」字形效果不錯。

  四、我們的眼睛和大腦只需進行微調,就能夠適應相對較快的節奏,也就是相當於每分鐘更多的閱讀量。

  總之,讀了這本書介紹的技巧,經過實踐還是很有效的,希望通過長時間的刻意練習會有質的飛躍!

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