人生就像一個五味瓶，困難是酸，勇敢是甜，害怕是苦，緊張是辣。命運總會在你的生活中加入一些調味料，使你的人生變得有滋有味。
這一次參加「體彩杯」黃岡市少年桌球錦標賽；我就體驗到了害怕與勇敢的滋味。
9月23日，武穴體育館舉行桌球選拔賽。8~13歲男女共六個組別，每個組別各選三男三女，參加黃岡市的錦標賽。媽媽給我報了名。我一直猶豫不決；心裡有一個天使和惡魔在打架。天使說：重在參與，輸贏不重要，檢驗一下自己訓練的成績。惡魔說：你學球年齡晚於同齡人，球齡又短，肯定會輸球，別人還會嘲笑你。最終天使贏了。但我心裡還是有一點點抗拒；在爸媽的軟磨硬泡下，我勉強答應了，周六，我們來到了體育館，賽場上熱火朝天，人聲鼎沸，我忐忑不安的坐在長椅上看著他們熱身練球，我心裡的一面小鼓，開始咚咚地敲打起來。媽媽催促我：你也上去練練。我磨磨蹭蹭不敢上場，小聲嘀咕：先看他們打，我等會兒再打。
這時，教練和顏悅色地問道：「13歲組，有幾個人參加？」
「四個人。」
「他們的水平怎麼樣？」
「和我差不多。」
「那你就上去和他們較量一下，你打他們，應該是沒有問題的。」教練拍了拍我的後背，目光堅定。
教練幾句雲淡風輕的話，讓我繃緊的心弦鬆懈了一絲絲，我拿起球拍，擦了擦手心的汗，毅然勇敢地走向了賽場。賽前在和對手熱身時，手型十分僵硬，有好幾個球打飛了，我心裡的小鼓，又敲打起來；心理害怕得像十五隻吊桶打水——七上八下的。我心裡默念：冷靜，不要緊張。我深呼吸了一口。開局，我一個乾脆利落的發球搶攻得分，頓時心情稍稍平靜一些，接下來冷靜的應對對手的每一個球；終於咬牙打敗了第一個選手，家人歡呼雀躍，為我吶喊助威，我的信心就更足了。後來越打越順；沉著冷靜；就這樣我打敗了一個又一個對手；終於拿到13歲組的第一名。獲得了去黃岡參賽的資格。
9月30，我們武穴代表團共27人來到了黃岡市體育館，體育館裡人山人海，來自各個縣市的高手雲集在此。只見比賽場上有幾個和我年齡相仿的選手，動作規範，步伐敏捷，非常專業。我心裡開始惴惴不安了，心裡的小鼓，再次敲打起來；我不停的問自己：我不會出場時，第一個就遇到他吧，那我還怎麼打？心裡像打翻了五味瓶子一樣不是滋味，我拿著球拍在候賽區，不停地踱步，焦急地等待...而其他的選手有的在安靜地坐著，有的在開心地聊著天，有的在徒手揮拍，還有的在認真的做作業
突然廣播裡念到我的名字，天吶，輪到我上場比賽了，我努力讓自己放鬆下來，心裡默念：我一定行的，認真打好每一個球。在教練的一句「加油」聲中，我拿著球拍再次勇敢地走向賽場，和對手苦戰四局，最終1:3不敵對手。教練微笑著邊鼓掌邊說：不錯，不錯，那個選手是個種子選手，繼續保持，注意接發球····有了教練的指導和鼓勵，後幾場我越打順，心想:對手也沒有想像中的那麼可怕，在最後一場中，有一局從10平開始，比賽進入了關鍵時期。此時，感覺空氣都凝固住了；全身的血液都沸騰起來；我自己都能聽到猛烈的心跳聲；額頭上的汗水吧嗒吧嗒的往下滴。比分交替上升來到19平；場上掌聲不斷，引來大量觀眾喝彩，我最終大比分3:1贏下這場比賽；艱難地贏得小組出線。
通過這次經歷，我體驗到了害怕與勇敢，真正的勇敢，不是什麼事情都不害怕，而是就算害怕也要去做。只有嘗試自己不敢做的事，才能夠打敗懦弱的自己，心懷害怕，依然勇敢前行。
指導教師：畢艷春