一覺起來年故事不認得

一覺起來年故事不認得的原因可能是睡眠不足導致記憶喪失。睡眠是大腦皮層神經細胞間周期性抑制的過程，有助於鞏固記憶，促進信息處理和儲存。如果睡眠不足或睡眠質量不佳，可能導致記憶減退，使你無法回憶起年故事。為了改善這種情況，建議保持足夠的睡眠時間和質量，以促進大腦的休息和恢復。