茉莉花、玫瑰花和月季花
三花茶中的“三花”指的是茉莉花、玫瑰花和月季花。這三種花卉在三花茶中各自發揮着獨特的功效：
茉莉花：主要功效是解鬱、理氣、止痛。適合有頭疼失眠、情緒焦慮、排便不暢等情況的人羣使用。
玫瑰花：功效包括理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。玫瑰花能夠舒發體內的鬱氣，同時溫養血氣，滋陰美容，特別適合女性朋友。
月季花：主要功效是活血調經，疏肝解鬱。月季花在月經不調、痛經、閉經、胸脅脹痛等方面有明顯的治療效果，泡茶飲用也適合女性朋友。
綜上所述，三花茶是由茉莉花、玫瑰花和月季花組成的，每種花卉都有其特定的健康益處，適合不同需求的人羣飲用。