上海自助游旅遊攻略主要包括以下幾個方面：
行前準備。確定旅行時間，春秋兩季的3月至5月和9月至11月是最佳旅遊時間。預訂機票和酒店，提前預訂可以獲得更好的價格和選擇。準備必備物品，包括旅行證件、信用卡、現金、手機、充電器、地圖等。
交通出行。上海有兩個國際機場（浦東機場和虹橋機場）和兩個火車站（上海站和上海南站），它們都連線有捷運、公車和計程車等交通工具。上海捷運網路發達，覆蓋市區和周邊區域，是遊覽便捷的方式之一。公車線路也發達，可到達市區各個角落。在上海，計程車使用方便，但注意車型和價格可能有所不同。若自駕游需注意市區交通擁堵情況。
熱門景點。外灘、南京路步行街、上海迪士尼度假區、上海博物館、豫園、上海科技館、田子坊、新天地、東方明珠塔和上海野生動物園等都是值得一游的景點。
美食推薦。小籠包、生煎包、糖醋排骨、紅燒肉和白斬雞都是上海的傳統美食，值得嘗試。
此外，還包括東方明珠、南京路步行街、上海迪士尼樂園、上海歡樂谷、上海科技館和泰晤士小鎮等的交通信息和門票費用。