根據提供的信息，製作上衣的方法可以總結如下：
裁剪布料。首先，需要一塊30英寸乘以30英寸的方形針織布。從肩部到臀部以下的長度約為15英寸。將布對摺，平鋪在桌上，並標記中心位置。
繪製袖窿。在對摺處，距離中心點左右各3.5英寸的位置畫兩個2.5英寸的半圓，作為袖窿。這樣，左右各留出3.5英寸的距離，可以使前後片的寬度為7英寸。
剪裁和準備包邊布。剪開連線兩個半圓的對摺線，準備做領口邊。剪裁3英寸寬的包邊布，其中2條為32英寸長的袖口邊和打結帶，另外2條長度可包前後領口邊即可（約8英寸左右）。
縫合和熨燙。將包邊條對摺，然後縫合邊緣。熨燙縫合處，使縫合處移到對摺後的中心位置。
包裹領口並縫合。將熨燙好的包邊條裹住領口並小心縫合，確保針線將包邊條前後同時鎖緊。
縫合袖窿。在袖窿的中心點開始包邊，將包邊條的其他位置用別針沿著袖窿固定。然後，將包邊條對摺，從一邊開始縫合，圍繞袖窿縫一整圈，使打結帶與袖窿縫線形成一體，之後在另一端再加固縫合一圈。
整理打結帶。最後，將打結帶修整一下，使它們看起來更整齊。
以上步驟完成後，一件舒適、時尚的背心裙就製作完成了。