下胸圍怎麼量

測量下胸圍的步驟如下：

準備一根軟尺。建議裸身測量以確保準確性。

身體直立，雙腳併攏，保持背部挺直。將軟尺水平圍繞胸部底部一圈進行測量。

測量時，應確保軟尺緊貼皮膚但不壓迫乳房。

記錄下胸圍的尺寸，通常以釐米爲單位。

通過這些步驟，可以準確地測量出自己的下胸圍尺寸。